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确实婴儿睡觉时间很长，对于这一点，母亲们有发言权，因此每当新生儿母亲们看到自己的宝宝贪睡往往是比较开心的一件事，睡眠有益健康，她们希望自己的宝宝能健康成长，睡得越死沉越好几乎是很多婴儿母亲的想法，其实这种认识还是有些问题的。这是与成年人的大不同之处，成年人的睡眠往往是身心的休息，婴儿的睡眠与大脑发育有很大的关系。

婴儿在一开始睡觉时，经常会出现似睡非睡的情况，有时甚至还能看到婴儿会微笑，这时说明婴儿的睡眠还处在浅睡眠状态下，如果这时外界有干扰或是母亲逗逗时，婴儿是很容易重新苏醒，只有经历过浅睡眠后再进入四肢放松后的深睡眠，才不容易被外界打扰。成人的睡眠往往是一旦开始正常状况下会持续相当长的时间，在这个时间内不容易清醒，但婴儿并不是这样。婴儿在深度睡眠中会很快的又醒过来，然后再重复这样的浅睡眠后再进入深睡眠，一晚上可能会有多次这样的情况，其实这种情况对于婴儿是件好事，这种浅睡眠对于婴儿大脑的发育有非常好的帮助。